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鼻竇炎看似是小病,實則危害巨大!改善鼻竇炎你應該這么做
發布日期:2019-11-19 08:32:36       作者:魯南制藥集團       瀏覽:337
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秋冬季節,氣溫驟降,起伏不定,是鼻竇炎的高發季節。很多人認為鼻竇炎是小病,但若不及時治療,鼻竇炎會引起并發癥,威脅生命安全。所以說一定要對鼻竇炎進行及時、有效的治療。那鼻竇炎危害到底有哪些呢?


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圖片來源:站酷海洛plus


鼻竇炎會帶來哪些并發癥?


影響鄰近組織器官 


鼻腔與口腔、咽喉以及下呼吸道與消化道直接相通,鼻竇炎分泌物向下引流,直接刺激這些組織,會引起咽部不適、異物感、粘痰感,病人常會有不自覺的清嗓子動作。鼻腔鼻竇分泌物還會刺激氣管,引起反復的咳嗽。


導致頭痛、記憶力下降 


鼻竇炎最常見的癥狀就是鼻塞,鼻塞會導致缺氧,引起血氧飽和度下降,從而引起全身各組織器官不同程度缺氧,出現記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、頭昏、視力下降、學習成績下滑等現象。


引起顱內并發癥 


鼻竇炎并發硬腦膜外膿腫癥狀并不典型,診斷比較困難,除鼻部癥狀外可能伴有頭痛加重,惡心嘔吐等癥狀。


鼻竇炎患者如何進行生活調整?


合理飲食


患者應多吃新鮮蔬菜和水果,以攝入足夠的維生素,這樣有助于增強身體的免疫功能,提高身體的抵抗力。急性發作期患者,應該注意飲食清淡,堅持低脂肪、低膽固醇、高蛋白的飲食原則,同時要戒煙戒酒,避免食用辛辣刺激食物。


增加體育運動


人體在運動時,交感神經興奮會引起鼻炎血管收縮,減小鼻腔的阻力,適當運動能有效緩解鼻塞,有利于鼻竇分泌物的排出。另外,長期規律運動可以提高新陳代謝,增強身體的抵抗力,抵御病毒和細菌的入侵,防止鼻竇炎的發作。


注意日常維護


可以自制溫和的鹽水,也可購買生理海水洗鼻,每天進行鼻腔清洗。房間注意通風,多晾曬被褥,減少病毒、霉菌、螨蟲的濃度,防止引起鼻竇炎的發生。


規律作息


鼻竇炎患者應該勞逸結合,特別是在急性發作期,避免過度勞累,保證充足睡眠。因為過度勞累、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等因素會使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入導致發病。


保持空氣濕潤


冬季在使用空調或者取暖設備前應注意清洗設備,同時一定要保持室內空氣的濕度。霧霾嚴重時可以使用空氣過濾器。


避免過敏原


有過敏性鼻炎患者,盡量查找過敏原,生活中應該盡量避免接觸過敏原。保持室內環境清潔,及時更換、清洗寢具,屋內注意通風,陽光充足,減少過敏原濃度及鼻腔內分泌物,預防因過敏導致的鼻竇炎。

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